Ergebnisse für: beweglichkeit
Hier findest Du Bücher, die sich mit beweglichkeit beschäftigen.
Das neue, individuell anpassbare AufbauprograMM der Bestsellerautorin und Körpertherapeutin für mehr Beweglichkeit und Flexibilität: Das Körpergefühl verbessert sich und die Gelenke werden wieder geschmeidig. Inka Jochum hat sieben Tests und einfache Übungen entwickelt, um individuell die eige...
Im Booklet Pro „Beweglichkeit“ finden sich viele Informationen rund um das Thema
Beweglichkeit. Es werden verschiedene Trainingsmethoden in den Blick genommen, mit deren
Hilfe ein effektives Beweglichkeitstraining gestaltet werden kann....
Der Weg zur persönlichen und beruflichen Erfüllung verläuft selten geradlinig. Diejenigen, die ihre größten Ziele erreicht haben oder in glücklichen Beziehungen leben, haben immer auch Geschichten über unerwartete Irrwege auf Lager. Was zeichnet diese Menschen aus? Die Antwort ist: Beweglichk...
Jetzt im größeren Format: 8 × 12 cm!
Mehr Abwechslung beim Workout mit den Trainingskarten „Beweglichkeit“
Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. Mit dem Trainingskarten-Set �...
Ausbau und Verstetigung einer inklusiven Bildungsinfrastruktur für das Lernen Erwachsener sind dezidierte Aufgaben öffentlicher Weiterbildung.
Grundversorgung, Zugänglichkeit und Bildungsgerechtigkeit signalisieren die politisch-gesellschaftliche Dimension der Aufgabenstellung, ein effizientes Ma...
Der Weg zur persönlichen und beruflichen Erfüllung verläuft selten geradlinig. Diejenigen, die ihre größten Ziele erreicht haben oder in glücklichen Beziehungen leben, haben immer auch Geschichten über unerwartete Irrwege auf Lager. Was zeichnet diese Menschen aus? Die Antwort ist: Beweglichk...
Ausbau und Verstetigung einer inklusiven Bildungsinfrastruktur für das Lernen Erwachsener sind dezidierte Aufgaben öffentlicher Weiterbildung.
Grundversorgung, Zugänglichkeit und Bildungsgerechtigkeit signalisieren die politisch-gesellschaftliche Dimension der Aufgabenstellung, ein effizientes Ma...
Das ideale Profi-Übungsbuch zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Prävention von Bewegungseinschränkungen!
Dieses Buch zeigt Ihnen Stretching und Beweglichkeit aus einem ganzheitlichen und gesundheitsorientierten Blickwinkel. Informieren Sie sich über anatomische sowie physiologische Grund...
Mit diesem Buch liegt ein umfassendes und gleichzeitig kompaktes Grundlagenwerk zum Stretching vor, das medizinisch-wissenschaftlichen wie praktischen Anforderungen in vorbildlicher Weise gerecht wird. --
Im Theorieteil werden die anatomisch-physiologischen Grundlagen der Bewegungslehre kurz und p...
Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfahrungen. Sie erhalten Antworten auf häufig gestellte Fragen und gewinnen Sicherheit in Bezug au...
Das ideale Profi-Übungsbuch zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Prävention von Bewegungseinschränkungen!
Dieses Buch zeigt Ihnen Stretching und Beweglichkeit aus einem ganzheitlichen und gesundheitsorientierten Blickwinkel. Informieren Sie sich über anatomische sowie physiologische Grund...
Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfahrungen. Sie erhalten Antworten auf häufig gestellte Fragen und gewinnen Sicherheit in Bezug au...
In den berufsbildungspolitischen Kontroversen gehört Modularisierung zu den am heftigsten diskutierten Themen. In diesem Spannungsfeld war der Modellversuch der Bund-Länder-Kommission "Differenzierende Lernformen als Beitrag zur Flexibilisierung und Regionalisierung beruflicher Bildung (Diflex)" a...
In den 80er Jahren wurden dem Dehnungstraining eine Vielzahl von Effekten zugeschrieben, die in der Folge jedoch z.T. wissenschaftlich nicht bestätigt werden konnten, so dass nun mancherorts gefragt wird, ob man überhaupt noch dehnen soll. Dabei wird jedoch übersehen, dass es durchaus Effekte des...
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