Ergebnisse für: Dopamin
Hier findest Du Bücher, die sich mit Dopamin beschäftigen.
Wir sehnen uns nach einem glückerfüllten Leben – und begnügen uns allzu häufig mit einem schnellen Hormonkick, der langfristig innere Leere erzeugt. Schuld daran ist Dopamin, das uns nach immer Neuem und Aufregenderem verlangen lässt. Sei es, dass wir endlos durch die sozialen Medien scrollen...
Janis ist auf der Suche, obwohl er genau weiß, was er eigentlich will. Aber wie sehr kann man den eigenen Wünschen und Träumen vertrauen? Mehr als den Menschen, die man liebt? Irina zum Beispiel, die ihn ausgerechnet für das zu begehren scheint, was er loswerden will. Marcel, dem immer alles gel...
Dopamin - ein Buch, geschrieben von Menschen, die mit der chronischen Erkrankung Morbus Parkinson leben, seien sie selbst betroffen, Angehörige oder Therapeuten. Diese Sammlung von sehr persönlichen Geschichten eröffnet den Leser*innen unterschiedliche Einblicke in den Umgang mit Parkinson. Die A...
In Rückblenden erzählt die an einer Angststörung leidende Protagonistin Eva die Geschichte ihrer ersten großen Liebe. In einer Welt, die aus Linksradikalen besteht und mit ergrautem Putz gepflastert ist, hat sich eine Beziehung zwischen ihr und einem Jungen entwickelt, die immer mehr zum Scheite...
Dopamin - ein Buch, geschrieben von Menschen, die mit der chronischen Erkrankung Morbus Parkinson leben, seien sie selbst betroffen, Angehörige oder Therapeuten. Diese Sammlung von sehr persönlichen Geschichten eröffnet den Leser*innen unterschiedliche Einblicke in den Umgang mit Parkinson. Die A...
Essen Sie sich schlank und glücklich
"Und, was macht deine Diät?" Keine Lust mehr auf spitze Bemerkungen, auf das ewige Auf und Ab auf der Waage, auf Heißhungerattacken, auf "Oh, hab schon was vor", wenn die Freundinnen ins Restaurant gehen?
Jede Frau ist doch eine geübte Expertin im Abnehmen, o...
Essen Sie sich schlank und glücklich
"Und, was macht deine Diät?" Keine Lust mehr auf spitze Bemerkungen, auf das ewige Auf und Ab auf der Waage, auf Heißhungerattacken, auf "Oh, hab schon was vor", wenn die Freundinnen ins Restaurant gehen?
Jede Frau ist doch eine geübte Expertin im Abnehmen, o...
Wir sind dauer-überreizt und doch gelangweilt. 'Der Dopamin Reset' bietet den klinischen Ausweg aus der Reizüberflutung der Moderne. Wir untersuchen, wie ständiges Scrolling und Junk-Food Ihre Belohnungsrezeptoren abstumpfen lassen, bis Sie für echte Freuden unempfindlich werden.
Es geht um d...
Endlich weniger Handy
Du wachst auf, greifst zum Handy und bist sofort gefangen in Nachrichten, Likes und endlosen Feeds. Stunden später fühlst du dich erschöpft, unkonzentriert und leer. Wenn dir das bekannt vorkommt, ist es Zeit, dein Belohnungssystem neu zu starten.
Dieses Buch zeigt dir, wi...
Sind Sie süchtig nach dem nächsten Klick, dem nächsten Like, dem nächsten Snack? Ihr Gehirn wurde gehackt. 'Die Dopamin Isolation' ist das Handbuch zur Rückeroberung Ihrer biochemischen Souveränität. Wir zeigen Ihnen, wie die moderne Welt Ihren Belohnungsschaltkreis mit Billigreizen flutet un...
Fällt es dir schwer, dich zu konzentrieren? Greifst du ständig zum Handy und schiebst wichtige Dinge immer wieder auf?
Du bist nicht allein.
Wir leben in einer Zeit, in der unser Gehirn permanent mit Reizen überflutet wird. Social Media, kurze Videos und ständige Ablenkung sorgen dafür, d...
Die meisten Menschen scheitern nicht an fehlendem Ehrgeiz, sondern an fehlender Struktur.
Sie versuchen, ihr Leben durch Motivation und Disziplin zu verändern, doch ihre Ergebnisse bleiben inkonsistent. Der Grund: Sie verändern ihre Handlungen, ohne das System zu verändern, das diese Handlunge...
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