Besser fühlen

Beschreibung

Wer Mensch sein will, muss fühlen.
Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.

«Dr. Leon Windscheid ist Fachmann für Gefühle. Ob Langeweile oder Leidenschaft – Windscheid erforscht sie alle.»
WDR

«Wer das Buch liest, wird davon profitieren. Windscheid leistet einen wichtigen Beitrag zum Streit über den Begriff der Angst.»
Prof. Dr. Jerome Kagan, Harvard University

Autor geht parallel zum ET auf Tour
Leon Windscheid ist ein beliebter Talkshow-Gast

Autor*in

Leon Windscheid
Dr. Leon Windscheid, geboren 1988, lebt in Münster und ist Psychologe und Autor. Die Passion für seine Wissenschaft teilt der Bestsellerautor auf der Bühne im Rahmen seiner Live-Tour, im ZDF als Moderator und in seinen Podcasts und Büchern. 

Themen in »Besser fühlen«

Psychologie Achtsamkeit Selbstliebe Denkanstöße Mentale Kraft Klarheit Resilienz Gefühle Psychotherapie Emotionen Innere Ruhe Langeweile Wut Angst Scham

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