Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören - Der Spiegel-Bestseller
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Beschreibung
Sie trinken anders.
Alkohol zu trinken, ist für Frauen mittlerweile selbstverständlich. Sie tun es, um zu feiern, um dazuzugehören oder sich kultiviert zu fühlen. Aber auch, um Sorgen, Überforderung und Ängste zu bewältigen. Trinkmuster, die für ältere Generationen noch undenkbar gewesen wären, gehören heute zum Alltag und sind gesellschaftlich akzeptiert. Das hat fatale Folgen.
Die ehemals selbst betroffene Journalistin Nathalie Stüben und der renommierte Suchtmediziner Prof. Dr. Falk Kiefer erklären, warum Frauen Alkohol trinken, wie sie ihn trinken und wie sich das auf ihren Alltag, ihre Gesundheit, ihre Beziehungen und Ambitionen auswirken kann. Sie zeigen Möglichkeiten auf, damit aufzuhören. Und verdeutlichen, welch immense Freiheit es bedeutet, wieder selbst Regie im eigenen Leben zu führen. Das neue Buch der Bestsellerautorin Nathalie Stüben mit Prof. Dr. Falk Kiefer und den neuesten Erkenntnissen aus der Suchtforschung. Alkoholkonsum von Frauen: Weg von Betäubung, Funktionalisierung und Selbsterniedrigung – hin zu Selbstbestimmung, Gestaltung und Wandel. Rund 80.000 verkaufte Exemplare [Stand: Juli 2024] von »Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens«. Das neue Buch der Bestsellerautorin Nathalie Stüben mit Prof. Dr. Falk Kiefer und den neuesten Erkenntnissen aus der Suchforschung. Breit diskutiertes und gesellschaftlich relevantes Thema mit Bucherfolgen von Mimi Fiedler oder Muriel Baumeister. Warum der Alkoholkonsums von Frauen stetig steigt, wie sich dieser auswirkt und wie sich nachhaltig gegensteuern lässt: Vom renommierten Suchtexperten und der Ex-Betroffenen und Bestsellerautorin. (Kernbotschaft)
Autor*in
Nathalie Stüben
Nathalie Stüben ist gelernte Journalistin und lebt seit 2016 nüchtern. Sie gilt als Begründerin der deutschsprachigen Nüchternheitsbewegung – einer Gemeinschaft von Menschen, die offen ohne Alkohol leben und das feiern. Bekannt wurde sie durch ihren Podcast »Ohne Alkohol mit Nathalie«, in dem sie mit ehemals Betroffenen über verschiedene Ausprägungen von Alkoholproblemen spricht. Mittlerweile erreicht sie mit ihren Social-Media-Kanälen, ihren Medienauftritten sowie ihren Onlineprogrammen »Die ersten 30 Tage ohne Alkohol« und »Abstinenz stabilisieren« ein Millionenpublikum.