Kali-Arnis-Eskrima - Energy Drills - Basics

Beschreibung

Die DVD: In dieser DVD zeigt uns Christian Braun unterschiedliche Übungsdrills. Hierbei handelt es sich um den Hubud, der auch Hubud-Lubud genannt wird und übersetzt soviel wie "Festlegen und Befreien" heißt, den Pak Sao und den Lop Sao Drill. Dabei wird der Hubud auch mit dem Stock und Messer demonstriert. Diesen Drill kann man als das Pendant zum Chi-Sao sehen, das in einigen Kung Fu Stilen trainiert wird. Mittlerweile wird diese Drillform nicht nur in den philippinischen Stilen trainiert sondern auch im Ju-Jutsu (DJJV). Dort heißt diese Übungsform "Abwehrfolge im Dreierkontakt". Christian Braun demonstriert den Hubud nicht nur gegen einen Schlag von außen, sondern auch gegen einen Fauststoß, Ellbogenschlag und Aufwärtshaken. Er fügt in den Ablauf Störtechniken hinzu und demonstriert abschließend einen Mix aus den vorgestellten Drills. Diese DVD unterscheidet sich durch die Live-Moderation von Christian Braun zu vielen anderen Kampfsport-DVDs. Christian Braun erklärt die Technikabläufe selbst und Sie erfahren sehr detailliert, wie Sie die Techniken ausführen müssen. Trainieren Sie genau so, als würden Sie direkt an einem Seminar mit ihm teilnehmen. Durch dieses Gesamtkonzept ist diese DVD für das Selbststudium bestens geeignet.

Autor*in

Christian Braun

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Kali-Arnis-Eskrima Open Mind Combat Selbstverteidigung

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