Selbstverteidigung gegen Stockangriffe - Basics
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Beschreibung
Die DVD: Die Angriffe mit einem Stock zählen wie die Angriffe mit dem Messer zu den gefährlichsten Angriffen. Aus diesem Grund sind Abwehrtechniken gegen Stockangriffe nicht nur für Kampfsportler verschiedener Disziplinen von Interesse. Jede Person, die effektive Möglichkeiten sucht, sich gegen diese Art von Angriffen zur Wehr zu setzen, findet hier Schritt für Schritt eine sehr detaillierte Anleitung. Die vorgestellten Angriffswinkel 1-12 beruhen auf den Winkeln des Open Mind Combat® Systems. Dabei werden die grundlegenden Konzepte der Stockabwehr, wie die Schrittarbeit, Fege-, Block- und Störtechniken, die Kontrolle des Waffenarms, Entwaffnungstechniken und der Einsatz der Waffe nach einer erfolgreichen Entwaffnung beschrieben. Abschließend werden Übungsformen (Drills) zur Verbesserung der Koordination und der Reflexe vermittelt. Somit eignet sich diese DVD sehr gut zum Selbststudium.
Diese DVD unterscheidet sich durch die Live-Moderation von Christian Braun zu vielen anderen Kampfsport-DVDs. Christian Braun erklärt die Technikabläufe selbst und Sie erfahren sehr detailliert, wie Sie die Techniken ausführen müssen. Trainieren Sie genau so, als würden Sie direkt an einem Seminar mit ihm teilnehmen. Durch dieses Gesamtkonzept ist diese DVD für das Selbststudium bestens geeignet.
Autor*in
Christian Braun
Themen in »Selbstverteidigung gegen Stockangriffe - Basics«
Open Mind Combat Selbstverteidigung