Doris Wild Helmering, Dianne Hales
Goldmann
6.95 € · Paperback
Denken ändern – Essverhalten ändern: stressfrei aus der Übergewichtigkeit
Abnehmen ist Stress und oft frustrierend. Warum? Weil das Entscheidende übersehen wird: Abnehmen beginnt im Kopf! Wer entspannt und erfolgreich abnehmen will, muss seine Einstellung und seine Gewohnheiten ändern. Sch...