Iltavirkkuna
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
"Vau, teknologia on niin pitkälle kehittynyttä, että voin chattailla ystävieni kanssa illalla! Tai seurata webinaaria tai vlogia! Entä jos tekisin jotain vielä hauskempaa: pukisin VR-lasit päähäni ja sukeltelisin psykedeeliseen maailmaan? Miten hauskaa!"
Voisiko rytmiä saada aikaistettua, vaikka biologia yrittääkin pakottaa vireystilan kohoamaan illalla?
Tiesitkö, että geenit voivat muuttua?
Entä tiesitkö, että iltavirkut ovat aamuvirkkuja älykkäämpiä, sillä yötoiminta on kehittynyt evoluutiossa myöhemmin?
Miksi aivoissa on reseptoreja, joihin kiinnittyy morfiini?
Vai pänniikö sinua kenties, kuinka aamuvirkut saadaan näyttämään yhteiskuntaan paremmin sopeutuneilta, ja sinä haluaisit vain elää oman rytmisi mukaan?
Tervetuloa iltavirkkujen maailmaan - sinne, missä tähdet valaisevat polkua ja yön hiljaisuudessa syntyvät kirkkaimmat ajatukset!
Autor*in
Emmi Olin
Emmi Olin, 42, on suomalainen monigenrekirjailija, joka tutkii tässä teoksessa iltavirkkuutta. Olin on erittäin nuorekas, poikkitieteellinen psykologi - biokemiallisesti, neurotieteellisesti ja lääketieteellisesti orientoitunut (harrastusmielessä) sekä - entinen iltavirkku. Hänen harrastuksiinsa kuuluvat muun muassa karate, uinti + saunominen, spinning, taikatemput, nonverbaalinen viestintä, mentalismi ja organisointi.
Themen in »Iltavirkkuna«
Unettomuus Uni Stressi iltavirkkuus Nukkuminen