Iltavirkkuus
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
"Vau - teknologia on niin pitkälle edistynyttä, että voin chattailla ystävieni kanssa PopGripin avulla vielä sängyssä! Tai katsoa webinaaria, vodcastia ja vlogia - yhtä aikaa! Ja jos nämäkin alkavat puuduttaa, voin laittaa VR-lasit päähän ja kadota psykedeeliseen universumiin. Mikä muka voisikaan mennä pieleen?"
No, ehkä seuraava aamu.
Miksi jotkut heräävät jo kukonlaulun aikaan - ja toiset vasta kun kukko on mennyt nukkumaan?
Voiko omaa rytmiään edes muuttaa, vai onko biologia jo päättänyt puolestasi, että olet ikuinen yökukkuja?
Tiesitkö, että geenit voivat muuttua?
Tai että iltavirkut saattavat olla aamuvirkkuja älykkäämpiä, koska yötoiminta kehittyi evoluutiossa vasta myöhemmin?
Vai pänniikö sinua kenties, kuinka aamuvirkut saadaan näyttämään yhteiskuntaan paremmin sopeutuneilta, ja sinä haluaisit vain elää oman rytmisi mukaan?
Autor*in
Emmi Olin
Emmi Olin, 43, on monigenrekirjailija, joka tutkii tässä teoksessa iltavirkkuutta. Olin on erittäin nuorekas, poikkitieteellinen psykologi - biokemiallisesti, neurotieteellisesti ja lääketieteellisesti orientoitunut (harrastusmielessä) - sekä entinen iltavirkku. Hänen harrastuksiinsa kuuluvat myös muun muassa karate, uinti ja mentalismi.
Themen in »Iltavirkkuus«
Unettomuus Uni Stressi kronotyyppi masennus