Työkirja - minun elämäni

Beschreibung

Työkirja on tarkoitettu liikunnasta, hyvinvoinnista ja painonhallinnasta kiinnostuneille. Kirjassa on tehtäväosa ja vastausten pohdintaosa. Lopussa on muutamia vinkkejä ja tilaa myös omille suosikkiohjeille. Työkirjan tarkoitus on auttaa oivaltamaan asioita ja tekemään muutos.

Autor*in

Kirsti Korhonen
Kirsti Korhonen on koulutukseltaan luokanopettaja. Nykyisin hän kirjoittaa tietokirjoja ja kaunokirjallisuutta. Liikuntaharrastuksista mieluisimmat ovat kävely ja hiihto.

Themen in »Työkirja - minun elämäni«

Työkirja painonhallinta liikunta Hyvinvointi elämänhallinta

Stimmen zu »Työkirja - minun elämäni«

Details

Link teilen