Mental Träning
Du är vad dina tankar gör dig till
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Jag vill inte att du blir en passagerare i ditt liv, utan en ansvarig förare. Då blir du också den som har möjlighet att påverka din egen situation. I boken ingår praktiska beskrivningar som handlar om mental träning. Min ambition är att boken ska ge dig verktyg så att du får bättre förutsättningar att hantera de situationer du möter i livet. Sluta upp med att undra vad andra tycker och tänker. Du har bara ett liv – lev det som du själv vill.
Autor*in
Björn Jonsson
Björn Jonsson har en lång erfarenhet som personalchef, är NLP-utbildare och coach. Är numera pensionär och tar periodvis på sig uppdrag som föreläsare och coach inom näringslivet.
Themen in »Mental Träning«
Kommunikation retorik hälsa Välmående Psykologi Mindfulness mental träning Personlig utveckling ledarskap personlig effektivitet