Tre år i retreat

Beschreibung

Forfatteren har nu for anden gang gennemført et treårsretreat. Han har igen mediteret mange timer hver dag i en skurvogn i haven. Retreatet er inspireret af den tibetanske buddhisme, hvor man har 1.200 års erfaring med at sidde i lange retreats. Formålet med et retreat er at skabe omstændigheder til at kunne nærme sig sindets natur eller den menneskelige essens - den ultimative frihed. I bogen formulerer forfatteren de erfaringer, han har gjort sig med at nærme sig essensen.

Autor*in

Karsten Frederiksen
Forfatteren er uddannet psykolog (cand.psych.) og har i over 43 år arbejdet med psykoterapi, selvudvikling og meditation. Nu lever han af at undervise i meditation.

Themen in »Tre år i retreat«

Meditation dzogchen retreat

Stimmen zu »Tre år i retreat«

Details

Link teilen