Instinktiv bueskydning 1

Beschreibung

Instinktiv bueskydning 1 er den første bog i serien om bueskydning uden sigtemidler. I denne første bog gennemgås refleksen Archers-reflex (pletskræk eller targetpanic), som de fleste bueskytter kommer til at opleve. Teorien bag refleksen, der tager magten over mange skytter på alle plan, beskrives indgående - og forfatterens egen TAB metode (Target-Anchor-Back) til afkodning af refleksen, beskrives trin for trin. Forfatteren beskriver ikke et quick-fix, men en systematisk metode, som bygger på viden om hypnoseterapi og hjerneforskning, og ikke mindst på forfatterens egen snart 30 årige erfaring med buen i hånden.

Autor*in

Jes Lysgaard
Jes Lysgaard er inkarneret langbueskytte, 7 gange landsholdsskytte på det danske 3D/feltskydnings landshold, bachelor i psykologi, psykomotoriker, coach, hypnoseterapeut og mange årig underviser i anatomi, fysiologi og bueskydning i hele Skandinavien. Desuden forfatter til bøger om bueskydning og havkajakroning, samt en mængde artikler om bueskydning og friluftsliv.

Themen in »Instinktiv bueskydning 1«

Instinktiv bueskydning Pletskræk target panic visualisering bueskydning

Stimmen zu »Instinktiv bueskydning 1«

Details

Link teilen