wo und hin
EINE SCHRITTWEISE IST EINE LEBENSWEISE. ÜBER DAS GEHEN ZU SICH SELBST. ES GEHT!
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Beschreibung
"In jedem Augenblick ergeht das Leben als achtsame Gegenwart. In jedem Augenblick können wir verspüren, inwiefern wir auf Distanz gehen oder auf die Nähe" – Das Buch "wo und hin" ist ein leises, langsames und dennoch kraftvolles Gegenmodell zur Überforderung im Alltag. Es ist für alle, die Tiefe und Entspannung statt Schnelligkeit und Ablehnung suchen. Mit psychologischen Impulsen, philosophischer Tiefe und poetischer Sprache wird das Lesen zur achtsamen Praxis. Es bietet damit eine tragfähige Möglichkeit, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Für alle, die das Wesentliche im Alltäglichen wieder finden und empfinden möchten.
Autor*in
Edyta Wolska
Edyta Wolska ist Autorin, Soziologin, Philosophin, Aufstellerin, Lebens- und Sozialberaterin und Lebens-Coach. Sie führt eine psychosoziale Praxis, die sich als Wegbegleiter für wertvolle Lebensprozesse versteht.
Im HTL–Technikum hat sie gelernt, wie man Strom erzeugt. Im Leben hat sie gelernt, wie man mit Energie umgeht.
Lebenlanges Lernen ist ihre Begeisterung und Auf-Gabe.
Themen in »wo und hin«
Entspannung Ruhe Achtsamkeit Psychologie Lebensphilosophie Aufmerksamkeit Entschleunigen Meditationen Reflexionen Reflektieren