Schuld, Scham und der ganze Scheiß
Meine Geschichte vom Türsteher zum Traumatherapeuten – wie auch du deinen Seelenmüll entsorgst und endlich den Kopf freikriegst
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Beschreibung
Kindheitstrauma aufarbeiten und anderen helfen lernen: eine Autobiografie
Philipp Ruland hat ein bewegtes Leben hinter sich: Als Kind und Jugendlicher erlebte er Gewalt, Missbrauch und ein transgenerationales Trauma. Ursache ist eine schwierige Familiengeschichte. Erst als er seine Ängste nicht mehr mit Alkohol unterdrücken kann, beginnt er eine Therapie. In jahrelanger Arbeit lernt er, mit seinen Traumata umzugehen, sie zu heilen und wird nach seiner Tätigkeit als Rechtsanwalt, selbst Psychotherapeut.
Mittlerweile schöpft er aus seinen eigenen Erfahrungen, um seinen Patient:innen Mut zur Heilung zu geben. Wie das gelingt, erzählt er in diesem Buch.
- Schuldgefühle loswerden und nach vorne schauen: ein Selbsthilfe-Buch
- Ein Psychologie-Ratgeber zu Traumaheilung von einem selbst Betroffenen
- Jugendgewalt, Missbrauch und Alkoholprobleme: Wie Philipp Ruland seine Vergangenheit bewältigte
- Zwischen Türsteher-Szene und Juristen-Familie: eine bewegte Biografie
- Einblicke in die Psychologie von Scham- und Schuldgefühlen und wie sie überwunden werden können
Lang zurückliegende seelische Verletzungen können zu lebenslangen Problemen führen, wenn sie nicht aufgearbeitet werden. Philipp Ruland berichtet in seinem autobiografischen Lebenshilfe-Buch, wie er in vielen Therapiestunden und mit Hilfe vertrauensvoller Menschen ein neues Kapitel aufschlagen konnte. Dieses Wissen gibt er in seiner Praxis an seine Patient:innen weiter.
Von der systemischen Aufstellung bis zur EDMR-Methode stellt er die verschiedenen Wege vor, mit denen Traumaheilung gelingen kann. Ein wertvoller Ratgeber für Betroffene und Angehörige.
Social Media: hohe Reichweite mit aktiver Community (100.000 Follower)
Fesselnd, berührend, ehrlich: Traumabiografie eines Traumatherapeuten
Hohe Identifikation durch eigene bewegende Geschichte des heutigen Traumatherapeuten (gesellschaftlicher Absturz, Missbrauch, gewalttätiges Milieu und sozialer Wiederaufstieg)
Autor*in
Philipp Ruland
Philipp Ruland, 1979 in Saarbrücken geboren, arbeitet als Rechtsanwalt, bevor er sich zum Psychologiestudium entschließt. Bereits während des Studiums liegt der Fokus seines Interesses auf den Zusammenhängen und der Behandlung von komplexen Kindheitstraumata und den daraus resultierenden Folgeerkrankungen wie Persönlichkeitsstörungen, Depressionen, Essstörungen und psychosomatischen Erkrankungen. Philipp Ruland unterstützt in seiner psychologischen Praxis Menschen bei der Aufarbeitung ihrer Traumageschichte und begleitet sie in ein stabiles, zufriedenes Leben.
Themen in »Schuld, Scham und der ganze Scheiß«
Schamgefühle Schuldgefühle Traumata Bewältigungsstrategien Sucht Suchterkrankung Alkoholsucht Trauma Traumadynamik Traumaheilung Traumatherapie Traumafolgestörungen Posttraumatische Belastungsstörung PTBS Diagnose