Lachyoga Helpies für innere Stärke
Das Kartenset mit der einzigartigen Kombination von Lachyoga und positiver Psychologie. 28 Karten mit praktischen Übungen. Liebevoll illustriert.
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Beschreibung
Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Es öffnet das Herz und macht glücklich.
Grundlos Lachen bedeutet einfach zu lachen, ohne Kopf, ohne Muster, ohne zu analysieren, ob man darüber lachen sollte oder dürfte oder müsste. Einfach Lachen. Einfach SEIN.
Am Anfang tust du nur so, als ob du lachst, irgendwann lachst du wirklich.
In diesem Kartenset stützen wir uns auf die Lachyogabewegung von
Dr. Madan Kataria und seiner Frau Madhuri.
Lachyoga stärkt unser Immunsystem. Beim Lachen nimmst du mehr Sauerstoff auf, du stärkst dein Herz und deine Lunge. Es fördert deine Konzentration.
Lachen führt zu einer Entspannung deines Kopfes und deines Herzens.
Lachen ist gesund!
Mit den Lachyoga Helpies wird ohne Grund gelacht. Grund genug sich von den bunten Karten inspirieren zu lassen, um in Positivität und Einfachheit zu SEIN.
Die einzigartige Kombination aus Lachyoga und der Positiven Psychologie!
Die Lachyoga Helpies sind zum Leben erwacht✨. Ihr dürft euch auf Inspirationen für mehr Freude und Leichtigkeit freuen.😍
Am Anfang tust du so, als ob du lachst.
Dann geschieht es… du lachst tatsächlich.
Die 28 Karten enthalten neue Lachyoga Übungen wie auch Erklärungen aus der Positiven Psychologie.
Vorsicht: Für Schwangere, sowie Personen mit Bluthochdruck, Glaukom, Asthma oder Epilepsie ist Lachyoga nicht geeignet.
Das Kartenset besteht aus 28 beidseitig bedruckten Karten aus Recyclingpapier in einer Blechschachtel. Für den Druck wurden Ökofarben verwendet
Autor*in
Anna Karina Cassinelli Vulcano
Themen in »Lachyoga Helpies für innere Stärke«
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