Das Impulsebuch
Bausteine für ein Leben in der Balance
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Beschreibung
Das Impulsebuch ist für alle gedacht, die sich Denkanstöße für ein Leben immer mehr in der Balance wünschen.
Ich bin perfekt, so wie ich bin, jetzt in diesem Moment. Schön, dass es mich gibt!
Das Buch ist dafür gedacht, es einfach intuitiv aufzuschlagen und die Impulse auf sich wirken zu lassen.
Ein Sonnensymbol bedeutet, dass es diesen Text auch digital zum Anhören gibt.
Das Buch besteht aus Theorie und Übungsvorschlägen im Bereich Mentaltraining.
Erfahrungen aus dem Coaching für Persönlichkeitsentwicklung sind eingeflossen.
Affirmationen, Zitate, Haikus sollen Denkanstöße geben.
Jeder Mensch ist einzigartig in seinem Wahrnehmen und Denken, in seinem Sprechen und Handeln.
Die Intention der Autorin ist es gewesen, allen LeserInnen rosa Punkte zu schenken, Impulse zu geben für Momente der Selbsterfahrung, eines wertschätzenden Miteinanders, des stressfreieren Umgehens mit herausfordernden Situationen, für ein Leben immer mehr in der Balance.
Autor*in
Gela Salís
Gela Salís arbeitet als Trainerin in Weiterbildungen für Stressprävention und Mentaltechniken und sie entwickelte ein entspannt-fokusiertes Bildungskonzept. Im Einzelcoaching begleitet sie KlientInnen in der Persönlichkeitsentwicklung.
Themen in »Das Impulsebuch«
Reiki Ultradiane Heilphase Alphazustand Selbststeuerung Selbstkontrolle Sinneskanaldominanz Meditation Zielarbeit Chakra Affirmationen Präcrastination Entspannung Stressbewältigung Komunikation Essverhalten