Masterplan Note 1,0 – So lernst du smarter, nicht härter
Die 10 Goldenen Gesetze für effektives Lernen – von der Lernzwiebel über Chunking bis zu ungewöhnlichen Karteikarten-Tricks
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Beschreibung
Die Klausur steht vor der Tür, der Schreibtisch quillt über, und trotzdem besteht das Gefühl: Es bleibt einfach nichts hängen. Die anerkannte Psychologin Verena Labatut erklärt, warum das nicht an fehlendem Talent liegt, sondern an den falschen Lernmethoden. Mit ihren 10 Goldenen Gesetzen wird Lernen endlich smarter, stressfreier und erfolgreicher: Die Lernzwiebel sorgt für Struktur im Chaos, durch Chunking werden komplexe Inhalte überschaubar, und Techniken wie emotionale Anker, die Psychologie der Selbstwirksamkeit oder der Einsatz von Memes machen das Lernen nicht nur effektiver, sondern – Achtung! – tatsächlich auch richtig spaßig.
Psychologisch fundiert und praxisnah zeigt Verena Labatut, wie Wissen dauerhaft im Kopf bleibt, Prüfungsstress abnimmt und Bestnoten auch ohne ständiges Pauken möglich sind. Für alle, die beim Lernen mehr erreichen und dabei entspannt bleiben wollen – der perfekte Begleiter für Abi, Ausbildung und Studium.
Autor*in
Verena Labatut
Verena Labatut hat einen Masterabschluss in Psychologie und arbeitet in Düsseldorf als psychologische Psychotherapeutin i. A. mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie. Eigener Lernfrust weckte in ihr den Wunsch, fundierte Erkenntnisse der Gedächtnisforschung in praktische, alltagstaugliche Methoden zu übersetzen. Nach jahrelangem Forschen, Ausprobieren und Verfeinern entstand ihre Geheimrezeptur für effektive Prüfungsvorbereitung, die sie in dem Ratgeber Masterplan Note 1,0 verrät.
Themen in »Masterplan Note 1,0 – So lernst du smarter, nicht härter«
Lernmethoden Bestnoten ohne Stress 1 Prüfungsangst Selbstmanagement Motivation Stressbewältigung Lernhilfe Gedächtinistraining Lernblockaden Psychologisch fundierte Lerntipps Fokus Selbstdisziplin Bestnoten Abitur