Mut ist deine Superkraft
So erkennst und wehrst du dich gegen Mobbing
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Beschreibung
Mobbing endet nicht mit der Schulzeit – auch an Universitäten und Hochschulen sind viele Studierende betroffen. Ausgrenzung, soziale Isolation, Cybermobbing oder subtile Schikanen können den Alltag belasten und das Selbstbewusstsein stark beeinträchtigen.
„Mut ist deine Superkraft – So erkennst und wehrst du dich gegen Mobbing“ bietet wertvolle Strategien, um sich gegen Mobbing zu behaupten und mit schwierigen Situationen umzugehen. Es hilft dabei:
✔ Mobbing zu erkennen und zu verstehen, warum es passiert
✔ Sich selbstbewusst zu wehren und klare Grenzen zu setzen
✔ Unterstützung zu suchen und sich nicht allein zu fühlen
✔ Eigene Resilienz zu stärken, um schwierige Situationen besser zu bewältigen
Besonders im Studium, wo viele auf sich allein gestellt sind, ist es wichtig zu wissen, dass es Wege aus dem Mobbing gibt und dass niemand damit alleine bleiben muss. Dieses Buch gibt Mut, sich aktiv gegen Mobbing zu wehren – ob in der Uni, im Wohnheim oder in Online-Foren.
💡 Ein hilfreicher Ratgeber für alle Studierenden, die Mobbing erleben oder sich für ein respektvolles Miteinander stark machen wollen!
Autor*in
Marcell Engel
Marcell Engel wird als Tatortreiniger beinahe täglich mit den schrecklichen Folgen von Mobbing konfrontiert. Seit Jahren begleitet und coacht er Mobbingopfer und betreibt zudem den Podcast „Ausgemobbt“.
Themen in »Mut ist deine Superkraft«
Mobbing Mut Cybermobbing Selbstbewusstsein Gegen Mobbing wehren ausgemobbt Marcell Engel Martin Zovak Mobbingprävention Selbstbehauptung