Kopfsache Fußball
Wie das Spiel mental entschieden wird. Erfolgsfaktor Sportpsychologie - ein Mentaltrainer erklärt
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Beschreibung
„Football is played with head. Your feet are just the tools.” (Andrea Pirlo)
Vielleicht kennen Sie das: Im Training läuft alles super, aber im Wettkampf klappt plötzlich nichts mehr. Bei Fußballprofis wie Jamal Musiala und Florian Wirtz ist das nicht anders. Insbesondere im Leistungssport geht es um weit mehr als technische und athletische Fähigkeiten. Das eigene Potenzial zum richtigen Zeitpunkt abzurufen, das ist die große Kunst.
Der renommierte Mentaltrainer und Sportpsychologe Christian Spreckels erklärt anhand zahlreicher Beispiele aus der Praxis die spannenden Zusammenhänge zwischen mentaler Stärke und sportlichem Erfolg.
- Ein Buch für alle, die den Fußball besser verstehen wollen
- Der Autor ist Mentalcoach für Profiteams und Spitzensportler
Autor*in
Christian Spreckels
Dr. Christian Spreckels, Jahrgang 1964, ist Sportwissenschaftler, Psychologe und Mentaltrainer. Er betreute u. a. die Bundesligateams des HSV, des FC St. Pauli und von Werder Bremen sowie verschiedene Tennis- und Beachvolleyballprofis. Spreckels ist Dozent an der Universität Hamburg am Institut für Bewegungswissenschaft, gründete das Institut für Sport und Psychologie „deepvelop“ in Hamburg und betreibt selbst verschiedenste Sportarten von Kitesurfen bis Tennis.
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