Mutter in Balance

Beschreibung

Dein Kompass im turbulenten Familienalltag Wie gelingt ein Leben, in dem du deine beruflichen Aufgaben meisterst, für dein Kind präsent bist und dich trotzdem nicht aus dem Blick verlierst? Mutter in Balance gibt dir konkrete Strategien an die Hand, die dir helfen, Prioritäten klar zu setzen, gesunde Routinen für eure Familie zu entwickeln und deine Energie bewusst zu schützen - auch an stressigen Tagen. Babette Neumann verbindet fundiertes Wissen mit persönlicher Erfahrung und macht Mut, neue stimmige Lösungen zu finden. Du erfährst, wie du Selbstfürsorge, Verantwortung im Beruf und Familienleben harmonisch aufeinander abstimmst. Mit vielen alltagstauglichen Tipps, Beispielen, kurzen Übungen und Reflexionsimpulsen schenkt dir dieses Buch Inspiration für neue Stabilität, innere Klarheit und mehr Leichtigkeit.

Autor*in

Neumann
Babette Neumann begleitet Frauen auf ihrem Weg, Familie und Beruf in Einklang zu bringen. Als Coach, Stimmtrainerin, erfahrene Chorleiterin und Mutter von 3 Kindern verbindet sie ihr pädagogisches Wissen mit viel Empathie und einer großen Portion Praxisnähe. Sie ermutigt Frauen, mehr Leichtigkeit zu finden, ihren Alltag zu entlasten und mit Präsenz und innerer Ruhe aufzutreten. Ihr Fokus: Zuversicht, Selbstvertrauen und nachhaltige Stärke.

Themen in »Mutter in Balance«

Selbstfürsorge Mütter berufstätige Mütter Work-Life-Balance Vereinbarkeit Beruf Familie Gelassenheit Eltern Kleinkindphase Elternratgeber Alltagsmangement Familie

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