Mach Dich LEICHT(er) - Abnehmen zum Nachmachen

Beschreibung

𝗪𝗲𝗴 𝘃𝗼𝗻: "Meine Kilos hab' ich satt!" 𝗛𝗶𝗻 𝘇𝘂: "Satt nehm' ich endlich ab!". Ü𝗯𝗲𝗿𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁 zog sich wie ein 𝗿𝗼𝘁𝗲𝗿 𝗙𝗮𝗱𝗲𝗻 durch mein Leben und drückte sich über mindestens 20 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲 in den Zahlen 38, 40, 42, 44 und 46 aus. Wir kennen diese Zahlen auch als die 𝗞𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝗴𝗿öß𝗲𝗻 𝗠, 𝗟, 𝗫𝗟 𝘂𝗻𝗱 𝗫𝗫𝗟 ... Größe 36 / S kenne ich persönlich nicht, denn die hatte ich nie! Als ich mir für meine 3. Schwangerschaft eine 𝗪𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗷𝗮𝗰𝗸𝗲 𝗶𝗻 𝗚𝗿öß𝗲 48 𝗴𝗲𝗸𝗮𝘂𝗳𝘁 habe, heulte ich 𝗥𝗼𝘁𝘇 & 𝗪𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿, dass es soweit hatte kommen können! Ich 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲 das Übliche - und 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝘁𝗲𝗿𝘁𝗲 am laufenden Band! Sport mochte ich einfach nicht! Joggen, Fitness Studio, Sportverein & Co. Mit nichts wurde ich so richtig warm! Ich war quasi 𝗱𝗮𝘂𝗲𝗿𝗵𝗮𝗳𝘁 𝗮𝘂𝗳 𝗗𝗶ä𝘁! 𝗩𝗲𝗿𝘀𝘂𝗰𝗵𝗲𝗻, 𝘃𝗲𝗿𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻, 𝘀𝗰𝗵𝘄𝗮𝗰𝗵 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻, 𝘀𝗰𝗵𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲𝘀 𝗚𝗲𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝗸𝗻𝘂𝗿𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗵𝘂𝗻𝗴𝗿𝗶𝗴 𝗶𝗻𝘀 𝗕𝗲𝘁𝘁 𝗴𝗲𝗵𝗲𝗻. In meinem Kopf die Dauerschleife an fiesen Gedanken, die in die gleiche Kerbe schlugen! 𝗡𝗢𝗧 𝗡𝗜𝗖𝗘, 𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗲𝗶ß 𝗱𝗮𝘀! Abnehmen war für mich ein unbezwingbares Thema geworden. Ich hatte resigniert und aufgegeben! Dabei gibt es ihn ja. Den vergoldeten Weg! Die 𝗕𝗿ü𝗰𝗸𝗲 von "𝗠𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗶𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝘀𝗼𝘄𝗮𝘀 𝘃𝗼𝗻 𝗦𝗔𝗧𝗧" zu "𝗦𝗔𝗧𝗧 𝗻𝗶𝗺𝗺𝘁 𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝘁𝗮𝘁𝘀ä𝗰𝗵𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗟𝗘𝗜𝗖𝗛𝗧 𝗮𝗯"! Ich habe meine 46er Kleidergröße in eine 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 42 𝗿𝗲𝗱𝘂𝘇𝗶𝗲𝗿𝘁. Und das Wichtigste: 𝗜𝗰𝗵 𝗵𝗮𝗹𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗶𝘁𝗱𝗲𝗺 𝗺𝗲𝗶𝗻 𝗚𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁! Modelmaße? War nie mein Ziel! Immer noch zu hoher BMI? Jip, den habe ich (noch)! Aber: Wann immer ich möchte, kann ich weiter angreifen. Denn 𝗶𝗰𝗵 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗱𝗮𝘀 "𝗪𝗜𝗘 𝗸𝗹𝗮𝗽𝗽𝘁 𝗲𝘀"! Und setze es so ein, dass es mir dienlich ist! Dieses EBook ist meine Einladung an dich, 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 1 𝘄𝗲𝗶𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗠𝗮𝗹 für dich loszugehen! Und mit meiner Geschichte als Vorlage ab sofort auch deinem Gewichtsziel endlich näher zu kommen. Wird es höchstwahrscheinlich Dinge geben, die dir nicht gefallen? JA! Aber die gibt es jetzt auch schon. Ist es das trotzdem wert? UNBEDINGT! 𝗗𝘂 𝗵𝗮𝘀𝘁 𝘀𝗰𝗵𝗹𝗶𝗲ß𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗮𝗹𝘀 𝗱𝗶𝗲 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘀-𝗞𝗶𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗪𝗮𝗵𝗹! Come on! Es klappt auch für dich!

Autor*in

Bianca Okoro

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