Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung
Wie wir unsere Muster durchbrechen und die Kontrolle über unser Liebesleben zurückgewinnen
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Beschreibung
Wie entkommt man der frustrierenden Dating-Spirale und findet eine glückliche Beziehung? Das Stichwort lautet „Selbstliebe“, wissen die Psychologen und Dating-Experten Caroline Hehenberger und Alexander Tiesenhausen. In ihrem Ratgeber zeigen sie, welche positiven Auswirkungen die Arbeit an sich selbst auf das Liebesleben haben kann, geben wertvolle Tipps und Übungen zur Selbstreflexion an die Hand und helfen Dating-Geplagten, endlich zu der Beziehung zu gelangen, die sie sich wünschen.
Tinder, Bumble, Hinge – die Liste der Dating-Apps ist lang und das Liebesglück nur einen Swipe entfernt. Da sollte es doch ein Kinderspiel sein, den richtigen Partner zu finden. Doch viele Suchende wissen, dass die Realität oft ganz anders aussieht. Sie ziehen von Date zu Date, machen sich Hoffnungen und bleiben dennoch allein. Woran liegt das? Und wie kommt man heraus aus dieser frustrierenden Dating-Spirale und findet eine glückliche Beziehung? Das Stichwort lautet „Selbstliebe“, wissen die Psychologen und Dating-Experten Caroline Hehenberger und Alexander Tiesenhausen. In ihrem Ratgeber zeigen sie, welche positiven Auswirkungen die Arbeit an sich selbst auf das Liebesleben haben kann, geben wertvolle Tipps und Übungen zur Selbstreflexion an die Hand und helfen Dating-Geplagten, endlich zu der Beziehung zu gelangen, die sie sich wünschen.
Autor*in
Caroline Hehenberger
Caroline Hehenberger ist Psychologin und Dating-Trainerin. Auf www.metadating.at bietet sie 1:1 Coachings, Onlinekurse und Dating-Events an. Ihrem Instagram-Account @carolinehehenberger folgen ca. 5,4k Follower.
Themen in »Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung«
Liebe Tinder Bumble Hinge Liebesglück Dating Dating-App Selbstliebe Liebesleben Selbstakzeptanz Partnersuche Partnerschaft Beziehung Selbstreflexion Amor