Depression verstehen
Hilfe für Angehörige und Freunde
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Beschreibung
Die Psychotherapeutin Selina Vogt gibt in diesem Buch wertvolles Hintergrundwissen sowie Hilfestellungen und Übungen für den Alltag von Menschen im Umfeld von Depressionserkrankten weiter.
Die Psychotherapeutin Selina Vogt gibt in diesem Buch wertvolles Hintergrundwissen sowie Hilfestellungen und Übungen für den Alltag von Menschen im Umfeld von Depressionserkrankten weiter. Diese helfen dabei, den Alltag zu strukturieren und neue Kraft für Körper und Geist zu schöpfen.
Autor*in
Selina Vogt
Selina Vogt ist psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, in dem sie wissenschaftliche Erkenntnisse und Spiritualität verbindet. Sie leitet Yogakurse und erfolgreiche Workshops zu Themen wie z. B. Meditation, Psychologie trifft Yoga und zu speziellen Frauenthemen.
Themen in »Depression verstehen«
Depression psychische Störung seelische Störung psychische Erkrankung Angehörige Freunde Angst Ängste Angsterkrankung Angststörung Burn-out Erschöpfung Stress Müdigkeit depressive Verstimmung Persönlichkeitsstörung