Hallo Wochenbett
Es muss nicht alles magisch sein: deine Psyche und dein Körper nach der Geburt - Hebammenwissen, Erfahrungsberichte & Selfcare Rituale
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Beschreibung
Dieser einzigartig umfassende Ratgeber bietet Frauen alle wichtigen Informationen, um sich auf das Wochenbett vorzubereiten und mit allen körperlichen und psychischen Veränderungen bestmöglich umzugehen. Der Mama-Ratgeber ohne Tabus: mit Hebammen-Know-how, praktischen Tipps und nützlichen Checklisten.
Mutter werden ist vermutlich das spannendste Abenteuer im Leben einer Frau. Klar, dass sich im Wochenbett zunächst alles um das Baby dreht. Und was ist mit der Mama? Sie hat gerade Großes geleistet und ihr Körper macht Veränderungen durch, von denen vor der Geburt oft keine Rede war. Die erfahrene Hebamme Lisa Hobelsberger spricht offen über alle physischen und psychischen Aspekte der Zeit nach der Geburt, von Geburtsverletzungen und Gebärmutterrückbildung über Babyblues bis zu Partnerschaft und Sexualität. Dieser einzigartig umfassende Ratgeber bietet Frauen alle wichtigen Informationen und viele praktische Tipps, um sich auf das Wochenbett vorzubereiten und Probleme bestmöglich zu bewältigen.
www.meilenstein-akademie.com
Autor*in
Lisa Hobelsberger
Lisa Hobelsberger ist Mama und Hebamme aus Leidenschaft. 2012 startete sie in ihr Hebammenleben mit der Begleitung von Hausgeburten und der Gründung einer Hebammenpraxis, in der sie mit ihrem Team das ganze Spektrum rund um die Schwangerschaft und das Wochenbett angeboten hat.
Seit Ende 2019 ist sie mit ihrer Familie auf Weltreise, von unterwegs geht sie ihrer Leidenschaft, der Hebammerei weiter nach. Auf www.meilenstein-akademie.com bietet sie Onlinekurse von der Geburtsvorbereitung bis zur Rückbildung an.
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