Time is Money: Zeitmanagement und Selbstorganisation

Beschreibung

Viele Menschen leiden heutzutage unter Stress. Unter eben diesem Stress leiden gleichzeitig die Produktivität, die Effizienz und Effektivität. Es kommt zu einem Teufelskreis, denn durch nicht erledigte Aufgaben und Tätigkeiten, nimmt der Stress weiter zu, wodurch womöglich andere Dinge vernachlässigt werden. Viele Menschen sind täglich gestresst, sei es im Job oder Zuhause. Auch Social Media spielt dabei eine Rolle und sorgt für Ablenkung. Problematisch ist, dass durch die Nutzung von Social Media der Eindruck entsteht, dass man allgemein nur sehr wenig Zeit hat und aufgrund dieses Zeitmangels nur wenig erreichen kann. Dadurch entsteht wiederum Stress. Zu allem Überfluss ist meist auch keine Zeit für Bewegung und Sport, die für einen Ausgleich sorgen würden. Durch neue Gewohnheiten und ein ausgewogenes Zeit- und Selbstmanagement ist es möglich, erfolgreicher und stressfreier zu leben. Dieses Buch hat einen engen Bezug zur Praxis und nennt wichtige Tipps und Tricks, wie es möglich ist, den Fokus nicht zu verlieren und stets auf die wichtigen Dinge im Leben konzentriert zu sein. Nach der Lektüre dieses Buches haben die Leserinnen und Leser das nötige Wissen, die Methoden und Techniken, um entspannter und deutlich stressfreier zu leben und zu arbeiten. So wird dem Stress effektiv der Kampf angesagt. Dank dem Praxisbezug des Buches sind die Inhalte nicht nur leicht verständlich formuliert, sondern können auch dementsprechend einfach umgesetzt werden. Die Erfolge eines guten Zeit- und Selbstmanagements, so wie diese im Rahmen dieses Buches dargestellt, sind messbar.
Jetzt endlich fokussiert arbeiten – Schluss mit Ablenkungen! Produktivität, Effizienz und Effektivität - sei es im privaten oder beruflichen Umfeld - leiden unter Stress und Ablenkungen. Viele kennen es aus ihrem Alltag im Büro: das Telefon klingelt fast ununterbrochen, Kollegen bitten um Hilfe und eigentlich hat das wichtige Meeting mit der Unternehmensleitung schon vor fünf Minuten begonnen. Außerdem bewirken die Einflüsse und Ablenkungen durch Social Media, dass viele denken, sie könnten sowieso nicht mehr erreichen, weil schlichtweg keine Zeit dafür vorhanden ist. Aus dieser Beschäftigung entstehen jedoch keine Resultate, was zusätzlich Stress fördert. Zeit, einmal richtig durchzuatmen und sich zu entspannen, bleibt da nicht. Auch sportliche Aktivitäten, die im Leben für einen gesunden Ausgleich sorgen, kommen viel zu kurz oder es ist vor lauter Stress nicht einmal daran zu denken. Doch das muss nicht sein! Mit diesem Buch endlich hin zu neuen Gewohnheiten und mehr Erfolg! Dieses Buch zeigt auf, wie der Fokus beibehalten und auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben gelenkt wird. Es gibt viele Wege fokussiert zu arbeiten, auf diese Weise mehr Dinge in weniger Zeit zu erledigen, produktiver und erfolgreicher zu werden. Es ist bewiesen, dass entspannte Menschen, deutlich kreativer sowie auch produktiver sind, als Menschen, die andauernd enormem Stress ausgesetzt sind. Die hier im Buch vorgestellten und behandelten Methoden basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie auf empirischen Daten. Die hier vorgestellten Techniken helfen nachhaltig dabei, neue Gewohnheiten zu finden und endlich wieder konzentriert und fokussiert zu arbeiten. Praxisbezug, einfache Sprache und veranschaulichende Beispiele – Zeitmanagement für Anfänger Anders, als vergleichbare Bücher zum Thema Zeit- beziehungsweise Selbstmanagement, ist dieses Werk nichts für Theoretiker. Der Praxisbezug wird im gesamten Verlauf des Buches aufrechterhalten und garantiert ein einfaches Verständnis der Inhalte. So sind die Erfolge stets messbar und der Fortschritt kann genau nachvollzogen werden. Durch neue Gewohnheiten zu mehr Erfolg zu gelangen, ist nicht nur für Selbstständige, sondern auch andere berufstätige Personen und Unternehmer zu empfehlen, die stressfrei und entspannt arbeiten und leben möchten. Heutzutage sind Zeit- und Selbstmanagement wichtiger denn je, helfen dabei sich zu konzentrieren und sind in bringen großen Nutzen in jeder Lebenssituation. Sichern Sie sich dieses Buch und setzen Sie Stress und Ablenkung ein Ende! Werden Sie jetzt produktiver und erfolgreicher im Beruf sowie auch im Privatleben.

Autor*in

Tim Schweitzer

Themen in »Time is Money: Zeitmanagement und Selbstorganisation«

zeitmanagement buch 9783965830899 zeit gewinnen kanban zeitmanagement bücher planung unternehmer time management konzentration steigern persönlichkeitsentwicklung bücher Selbstmanagement Produktivität buch zeit management disziplin lernen ratgeber bücher

Stimmen zu »Time is Money: Zeitmanagement und Selbstorganisation«

Details

Link teilen