Das 5-Sekunden-Journal

Beschreibung

Wir sind oft sehr beschäftigt, aber nicht produktiv. Erstellen endlose To-do-Listen und markieren alles, was uns wichtig erscheint, und dennoch finden wir nie Zeit für die wirklich wichtigen Dinge. In dem internationalen Bestseller »Die 5 Sekunden Regel« inspirierte Mel Robbins Millionen von Menschen dazu, 5 4 3 2 1 ... zu handeln, Ergebnisse zu erzielen und ein mutigeres Leben zu führen! In »Das 5-Sekunden-Journal« führt Mel Robbins Sie nun Schritt für Schritt durch eine einfache, wissenschaftlich fundierte Methode für das tägliche Journaling, die Ihnen helfen wird, Ihr produktives, selbstbewusstes und glückliches Ich zu werden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich Ihre Stimmung am Morgen auf den gesamten Tag auswirkt. Deshalb ist dieses Journal so konzipiert, dass es Ihre Stimmung gleich zu Beginn hebt, damit Sie den ganzen Tag über glücklicher, intelligenter und positiver sind.
Das praktische Werkzeug, um Schritt für Schritt ein produktiveres und glücklicheres Leben zu führen
Das Journal zum internationalen Bestseller Die 5 Sekunden Regel
Das perfekte Journal, um sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren

Autor*in

Mel Robbins
Mel Robbins ist Unternehmerin, Mutter dreier Kinder und regelmäßige Kommentatorin beim Fernsehsender CNN. Sie ist außerdem Autorin mehrerer Bücher und eine der gefragtesten Speakerinnen weltweit einer ihrer TED-Talks inspirierte bereits mehr als 27 Millionen Menschen dazu, ihr Leben zu verändern.

Themen in »Das 5-Sekunden-Journal«

Journal The 5 Second Journal Die 5 Sekunden Regel The 5 Second Rule Tagebuch journaling to do liste produktiver sein ziele erreichen effizienz besser arbeiten

Stimmen zu »Das 5-Sekunden-Journal«

"Wenn Du also auf der Suche nach einem Journal oder einem Tagesplaner bist, um produktiver, motivierter und zugleich auch ausgeglichener zu werden, dann ist „Das 5-Sekunden-Journal“ von Mel Robbins vermutlich genau das Richtige für Dich! – Daher kann ich das Buch im Bereich Beruf und im Bereich Selbst weiterempfehlen!" wachsumstracker.de
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