plant based wisdom
Die wunderbare Kraft ätherischer Öle
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Beschreibung
Ätherische Öle sind eine wichtige Unterstützung zur Selbstpflege und Selbstfürsorge. In diesem Buch erhältst du einen umfassenden Einblick über die Entstehung und Verwendung ätherischer Öle im Alltag. Du erhältst zudem auch Tipps, wie du ätherische Öle in deine spirituelle Praxis integrieren kannst. Mithilfe einfacher Rezepte kannst du für wahre Wohlfühlmomente sorgen, deine Stimmung positiv beeinflussen und dir ein wichtiges Toolkit für die herausfordernden Momente des Alltags zusammenstellen. Ob Winterblues, Überforderung oder Stimmungsschwankungen: die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen dir, Entspannung, Leichtigkeit und Klarheit in deinen Alltag zu integrieren und wahre Wellnessoasen für dich zu schaffen. Modern und liebevoll gestaltet, mit zahlreichen Rezepten und Anwendungsfeldern bietet dir das Buch einen Wohlfühl-Anker im häufig turbulenten Alltag.
Autor*in
Madhavi Guemoes
Themen in »plant based wisdom«
Achtsamkeit Diffuser d‘Oterra Entspannung Erholung essential oils Gesundheit Lifestyle Meditation Rezepte Selfcare spirituelle Praxis Stimmung Wohlbefinden Yoga
Stimmen zu »plant based wisdom«
"Wunderschön gestaltetes Buch und ein super Einblick für Einsteiger aber auch für Fortgeschrittene zum Thema Aromatherapie und DIY im Themenbereich Haushalt und Gesundheit. Sehr empfehlenswert!"
Simone A. ()
"Tolle Einleitung ins Thema Ätherische Öle. Ist super geeignet für Anfänger, da klar aufgezeigt wird, worauf man beim Kauf & Gebrauch achten muss. Zudem sehr schön gestaltet."
Sarah G. ()