Mindfulness and Sexuality

Beschreibung

Mindfulness and sexuality – a spiritual practice is a path to a mindful sexuality and a meaningful life. The author describes ways and methods that lead to the healing of sexuality, the increase of pleasure and to love and devotion. This book covers the topics of mindfulness, generosity, ethics, renunciation, wisdom, effort, patience, truthfulness, determination, meditation, loving kindness and equanimity, and it comes with related practice instructions. Mindfulness and sexuality is a fresh interpretation of old spiritual teachings for the people of our times – beyond religion and esotericism.

Autor*in

Peter Riedl
Peter Riedl ist Arzt und Meditationslehrer. Seit 1984 geht er einen spirituellen, buddhistischen Übungsweg, auf dessen Basis er den methodischen Übungsweg W.I.S.D.O.M (Wiener Schule der offenen Meditation) entwickelt hat. Diese Methode ist für Menschen geeignet, die nach Antworten auf die wichtigen Fragen des Lebens suchen. Sie sind weder religiös noch esoterisch, sind mit der Wissenschaft kompatibel und gelten für alle Menschen, unabhängig davon, ob sie einer Religion angehören oder nicht. Peter Riedl leitet Meditations- und Achtsamkeitsseminare und betreibt das spirituelle Wohn- und Seminarzentrum "'Mandalahof" in Wien. Mehr Informationen auf www.peterriedl.at

Themen in »Mindfulness and Sexuality«

Achtsamkeit Ärger Buddhismus Mindfulness Gelassenheit Zweifel Meditation Angst Weisheit Sexualität Spiritualität

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