Somatisches Yoga - das Handbuch für Einsteiger

Beschreibung

„Somatisches Yoga - das Handbuch für Einsteiger“ ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein Begleiter auf einer Reise voller Entdeckungen und Selbsterkenntnis. Ob man beweglicher werden oder die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren möchte – dieses Buch öffnet Türen zu neuen Erfahrungen.

Autor*in

Mira Solana

Themen in »Somatisches Yoga - das Handbuch für Einsteiger«

Somatische Yoga Somatisches Training Yoga Übungen Somatische Yoga Übungen Somatische Training Übungen Abnehmen mit Yoga Yoga Achtsamkeit

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