Tao Yin

Beschreibung

Tao Yin ist eine von Menschen, die Tao praktizieren entwickelte Qigong-Art, deren Übungen seit mehr als dreitausend Jahren zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen. Magdalena Gameiro, Gunawan Wibisono und Glen K. Hummel erklären die Grundlagen und Übungen.
Tao Yin ist eine von Menschen, die Tao praktizieren, entwickelte Qigong-Art, deren Übungen seit mehr als 3000 Jahren zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen: Gesunde Menschen fördern mit dieser Urform des Qigong ihre Gesundheit und einen Zustand der Harmonie, während Therapeuten bei kranken Menschen damit deren Heilprozess wirksam unterstützen. So ist Tao Yin eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, das mit seiner über 3000 Jahre alten Geschichte möglicherweise die älteste bekannte chinesische Heilgymnastik darstellt. „Tao“ steht für das Führen von Qi und Geist, „Yin“ bedeutet das Leiten und Dehnen des Körpers - zusammengesetzt bezieht „Tao Yin“ sich also auf energetische Körperübungen, bei denen das Qi, die Atmung, die innere Aufmerksamkeit sowie der Geist geführt werden.
Anzahl Seiten 274
RATGEBER , ALLTAG LEBENSFÜHRUNG

Autor*in

Gunawan Wibisono, Glen Hummel, Dr. med. Magdalena Gameiro

Themen in »Tao Yin«

RATGEBER ALLTAG LEBENSFÜHRUNG Gunawan Wibisono, Glen Hummel, Dr. med. Magdalena Gameiro Tao Yin Tao Yin Qigong traditionelle chinesische Bewegungskunst Heilgymnastik

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