Mentales Training im Golf

Beschreibung

Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wichtige Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport. Deshalb möchte der Autor ? selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren ? konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen. Das E-Book ?Mentales Training im Golf? bietet dem Golfer folgende Inhalte: ? Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers ? Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen ? Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken ? Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender ? Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen ?mentalen Werkzeugkasten? mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen Das E-Book richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.

Autor*in

Jürgen Beckmann

Themen in »Mentales Training im Golf«

Golf Golfkurs Golfschlag Golftraining Putten

Stimmen zu »Mentales Training im Golf«

Details

Link teilen