Functional QiGong Vol. I (Musik-CD)

Beschreibung

Gottfried Eckert Functional QiGong Vol. I (Musik-CD) Functional QiGong. Für deine physische Fitness und mentale Power. Verwurzelt in traditionellen fernöstlichen Energie-Übungen. Inszeniert und präsentiert in moderner westlicher Aufmachung und Systematik. Dein Nutzen: Ein Mehr an Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Konzentration und äußerer wie innerer Balance. Du wirst dort abgeholt, wo du gerade bist. Egal, ob Neueinsteiger oder ambitionierter Sportler. Du profitierst! Das Functional QiGong-Programm umfasst 8 Workout-Module à 10 Einzelübungen - 80 funktionell-energetische Übungen in Summe. Das alles ohne Geräte. Nur du und dein Körper, dein Geist und deine Seele. Bewegend. Dynamisch. Energiegeladen. Percussion. Drums. Bass. E-Gitarre. Die CD bietet die passende Musik zu dem Buch “Functional QiGong. Das funktionell-energetische Fitnesstraining (Übungsband I)”, ISBN 978-3-945249-30-7. Nutze diese CD als ideale Begleitmusik zu den Functional QiGong-Workouts! Laufzeit: 60:00 min

Autor*in

Gottfried Eckert

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3TRUST 978-3-945249-01-7 978-3-945249-05-5 9783945249017 9783945249055 Ausdauer Balance Begleitmusik Beweglichkeit Bewegung Bewegungskunst Differenzielles Training Eckert Faszien Faszientraining

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