Das Lachen wird als ein „Luxusreflex“ bezeichnet, weil es im evolutionären Sinne keinen biologischen, sondern einen rein psychologischen Zweck erfüllt. Dabei kann es Menschen in schmerzlicher Weise voneinander ausgrenzen und sie zugleich
zu einer affektiven Einheit verschmelzen, in der sich pure Lebensfreude entfaltet. Über entsprechende Ergebnisse der Lachforschung berichtet dieses Buch ebenso, wie es zahlreiche Erläuterungen zum „heilsamen Lachen“ auflistet. Diese werden durch viele Anregungen zur Praxis des Yogalachens veranschaulicht.
Michael Titze
Michael Titze, Dipl.-Psychologe, Dr. rer. soc., Psychologischer Psychotherapeut, Autor. Gründungsvorsitzender von HumorCare Deutschland-Österreich. Leiter der HCDA-Akademie. Initiator der Gelotophobie-Forschung.
Gelotologie Lachforschung Lachreflex Verlachen Yoga-Lachen therapeutisches Lachen unwillkürliches („echtes“) Lachen willkürliches („unechtes“) kommunikatives Lachen