Core Performance Tennis

Beschreibung

Hier erleben Sie das revolutionäre Trainingsprogramm der Weltklassespieler mit 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Anhand eines 12-Wochen-Programms können Tennisspieler hier gezielt ihre Fitness und Technik verbessern. Alle Übungen basieren auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaften und können zudem in dem 80-seitigen, komplett 4-farbigem Begleitbuch nachgelesen werden.

Autor*in

Mark Verstegen

Themen in »Core Performance Tennis«

Tennis Trainingsprogramm Ernährungsprogramm

Stimmen zu »Core Performance Tennis«

Details

Link teilen