Vorwort
1. KAPITEL
MPS/DIS (Diagnose, Symptome, Ursache, Heilungschancen, umstrittene Diagnose, von Uschi Baaken: zwischen Ohnmacht und Rachephantasien) 12
2. KAPITEL
MPS/ DIS – und jetzt? (Situation nach der Diagnosestellung, eigene Gefühle, Interviews, Unterstützung von außen)
3. KAPITEL
Einander begegnen (eigene Bedürfnisse, Bedürfnisse und Grenzen der Frau mit MPS, MPS- Ursachen)
4. KAPITEL
Sich aufeinander einlassen (Auswirkungen von MPS auf das eigene Leben, eigenes Verhalten, Verwechslung mit den TäterInnen, eigene Bedürfnisse + eigene Grenzen, eigene Lebensfreude)
5. KAPITEL
Außenkinder (Schutz der Außenkinder, erwachsene Außenkinder)
6. KAPITEL
destruktive Verhaltensmuster wie Selbstverletzung (Sinn, Umgang mit SVV, eigene Gefühle, eigene Ohnmacht, Alternativen)
7. KAPITEL
Überleben (Sucht, Programmierung, Psychose, Depression, Suizid)
8.KAPITEL
Innenkinder (Bedürfnisse + Grenzen der Innenkinder, Alltag, Umgang + Unterstützung, Jugendliche, Grenzen setzen)
9.KAPITEL
Innenpersonen mit männlichem Geschlecht (Jugendliche, Bedürfnisse + Grenzen, Konflikte, Unterstützung)
10.KAPITEL
Unterstützen und begleiten (Krise + Chaos, Heilung, eigene Überforderung, Kontaktabbruch, neue gemeinsame Wege)
11. KAPITEL
In einer Paar - Beziehung leben (Besonderheiten, Sexualität: Schwierigkeiten, Sexpause, mögliche Wege zu einer gemeinsamen gesunden Sexualität)
Nachwort: Hand in Hand
Nachwort für Betroffene
Anhang: Imaginationsübungen, innere Landkarte
Anhang für professionelle BegleiterInnen von MitarbeiterInnen von Vielfalt e.V.
Sabine Marya
Frauen Multiple Persönlichkeitsspaltung /MPS Selbsthilfebuch Sexueller Missbrauch