triathlon knowhow: Laufen

Beschreibung

In der vierten Ausgabe von triathlon knowhow dreht sich alles um das Laufen. Kein Triathlon ist entschieden, bevor die Sportler auf die Zielgerade der 5 (Sprint) bis 42,195 Kilometer (Ironman) langen Abschlussdisziplin einbiegen. Von den Trainingsgrundlagen über die Lauftechnik und Schuhversorgung bis hin zur Wettkampftaktik im Triathlon erfährt der Leser alles, was er für ein erfolgreiches Finish braucht.

Autor*in

Frank Wechsel

Themen in »triathlon knowhow: Laufen«

Ausrüstung Laufen, Lauftechnik, Lauf-Abc, Material Triathlon

Stimmen zu »triathlon knowhow: Laufen«

Details

Link teilen