Starke Mütter - schlanke Kinder

Beschreibung

Mein Kind ist zu dick? Was nun? Falsch ist es auf jeden Fall, den Kindern das Essen zu rationieren und ihnen damit die kindliche Unbefangenheit gegenüber dem eigenen Appetit zu nehmen. Die Erfolgsautorin von Büchern, die sich mit Ernährungsproblemen Erwachsener befassen, legt in diesem Buch dar, wie unsere nicht ganz so schlanken Kinder vor Methoden bewahrt werden können, welche einfach nicht funktionieren können. Kann man Kindern Essen anerziehen? Wie werden Kinder wirklich schlank? Diese Fragen klärt die Autorin in diesem Buch und begründet auch mit dem „Fünf-Schritte-Weg“ihren Ansatz, dass nur ein Kind, das sich satt essen darf, schlank bleiben wird.
Diäten sind immer richtig. Wer nichts weiß muß alles glauben. Wer alles glaubt, braucht nichts zu wissen. Woran liegt es, dass mein Kind dick ist? Wie kann ich ihm wirklich helfen? Die xxxx Fehler im Umgang mit Kindern und Essen. Schafft den Kindern eine Insel. Wie werden Kinder wirklich schlank? Der Fünf-Schritte-Weg. Ein Buch aus der Praxis für die Praxis. Lena Bredow, die als Fitnesstrainerin Tausende von Menschen bei ihren verzweifelten Abnehmversuchen begleitet hat, Erfolgsautorin mehrerer Bücher, die sich mit Ernährungs- und Partnerschaftsproblemen befassen, hat in ihrem neuesten Buch dargelegt, wie unsere vielleicht etwas dicker geratenen Kinder vor dem Psychodruck der angeblich helfenden Methode „weniger essen und mehr bewegen" bewahrt werden können, welche nicht funktioniert, nicht funktionieren kann. Ihre Einsichten stellen für viele Menschen all das auf den Kopf, was sie bisher zu wissen glaubten. Natürlich lassen sich damit nicht aus pummeligen Pyknikern schlaksige Schlanke designen oder aus korpulenten Ringern hagere Marathonläufer herbei- zaubern. Wer glaubt seinen Kindern das Schicksal ersparen zu müssen, als Dickerchen gehänselt zu werden, indem er ihnen das Essen rationiert, wer ihnen die kindliche Unbefangenheit gegenüber dem eigenen Appetit nimmt, der legt den Grundstein für eine Diätkarriere, für einen Teufelskreis, der oft genug mit massivem Übergewicht endet. Wer Pech hat, gleitet in eine Essstörung – nicht selten mit Todesfolge. Bredows Erfahrungen zeigen, dass wir unsere Kinder vor unrealistischen Schönheitsidealen unserer Gesellschaft schützen müssen und dass wir sie nicht unreflektiert mit jenen Ratschlägen traktieren dürfen, die bei uns Erwachsenen längst gescheitert sind. Nur ein Kind, das sich satt essen darf, kann schlank bleiben.

Autor*in

Lena D Bredow

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