Moksha Yoga Nidra (I.)

Beschreibung

Yoga Nidra ist eine alte tantrische Praxis, die auf bewusste Entspannung und tiefe Körper- und Energieerfahrung abzielt. Sie wurde von Swami Satyananda Saraswati aus den Tantra shastras als Meditationstechnik adaptiert. Moksha Yoga Nidra arbeitet mit dieser Technik noch tiefer und differenzierter, wobei es außerdem die Möglichkeit einer spirituellen Heilung hinzufügt. Die vorliegende CD setzt den Fokus auf die Befreiung der seelischen Basiskräfte, die jeder Mensch in sich trägt. Diese Meditation ist dadurch sehr kraftvoll und kann in vielerlei Weise genutzt werden.

Autor*in

Shunyata Para Mahat

Themen in »Moksha Yoga Nidra (I.)«

Spiritualität Samadhi Entspannung Yoga Meditation

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