Entspannen

Beschreibung

Viel Stress? Auch wenn Sie zu den Menschen gehören, die nur unter Druck gute Ergebnisse liefern, gibt es ein Maß von Druck, das zu viel ist. Verspannungen, Stress, Fehler, Lern- und Arbeitsblockaden sind die Folge. Dieses Lernprogramm gibt Wissen und Werkzeuge in die Hand, um die Entspannung als aktives Instrument zur Optimierung von Lern- und Arbeitsleistung zu nutzen - oder einfach einmal "abzuhängen". Mit MP3-Files für den tragbaren Player. Plus 4 Video-CD-Datein zum Selbstbrennen mit den 10 minütigen Entspannungdiashow mit den Motiven Frühjahr, Sommer, Herbst und Winter.

Autor*in

Klaus Westermann

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