Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein international anerkannter Aussagewert, der Auskunft darüber gibt, wie menschliches Körpergewicht unter objektiven wissenschaftlichen Kriterien zu bewerten ist. Die Methode ist im Grunde unkompliziert und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse oder mathematische Fähigkeiten. Das Buch vermittelt klar strukturiert und praxisorieintiert die notwendigen Fakten: Themeneinführung, Formel, Beispiele, Anleitung zur Berechnung, BMI-Rechner auf CD, übersichtliche Tabellen und verständliche Erläuterungen.
Maren Martin
Abnehmen Normalgewicht Untergewicht Übergewicht