Der einfache Weg zum Nichtraucher

Beschreibung

Mit dem mentalen Übungsprogramm "Der einfache Weg zum Nichtraucher" gelingt es fast nebenbei, für immer zum Nichtraucher zu werden. Die hohe Wirksamkeit des Trainings ist in der Vorgehensweise begründet, die das nikotinorientierte Denken korrigiert. Denn Rauchen beginnt im Kopf, wie das Nichtrauchen auch. Die Tabak begehrenden Gefühle werden geschwächt und die gesunden gestärkt, denn Emotionen sind mächtiger als der Verstand. Das Beste: Sie erreichen Ihr Ziel durch die unbewusste Speicherung von visuellen und akustischen Signalen, die Ihre Augen und Ohren wahrnehmen, während Sie arbeiten, lesen, fernsehen, essen, Musik hören usw. Das Neue dieses Trainings besteht darin, dass neben dem bewussten Lernen ein nicht bewusstes Lernen stattfindet. Dadurch können sich die positiven Einstellungen rasch im Unbewussten verankern. Der Effekt ist mit der Hypnose vergleichbar, auch wenn es sich hier nicht um Hypnose handelt. Das Programm verwendet die Bildschirmschoner-Funktion des PCs, die sowohl das aufmerksame als auch das periphere Training auf ideale Weise ermöglicht. Zusätzlich kann der Anwender eine so genannte Diashow nutzen, um sich in Ruhe durch das Programm führen zu lassen. Außerdem gehören zu dem Training wirkungsvolle Audio-Übungen. Sie brauchen den CD-Player nur zu starten und können dann entspannt zuhören. Die Veränderung geschieht nebenbei. Multimedia-CD mit Trainings-Bildschirmschoner und Diashow, Audio-Übungen, ausführlicher Anleitung

Autor*in

Robert Sonntag

Themen in »Der einfache Weg zum Nichtraucher«

Lebenshilfe Nichtraucher Ratgeber

Stimmen zu »Der einfache Weg zum Nichtraucher«

Details

Link teilen