Im Booklet Pro „Schnelligkeit“ werden der physische Leistungsfaktor „Schnelligkeit“ und dessen
Ausprägungen erläutert. Zusätzlich hält das Booklet Pro für all diese Ausprägungen (für alle
Komponenten der Schnelligkeit) Beispiele bereit, die im Training von Athletinnen und Athleten
Anwendung finden.
Alle Booklets sind in unserem online-shop erhältlich:
www.icecube-sports.de
Patrick Sieger
Sport Sportwissenschaft Training Schule Abitur Trainingsmethoden Trainingsempfehlungen Belastungsgefüge Schnelligkeit