Was ist Kondition? Was muss ich trainieren, um für einen Wettkampf bereit zu sein?
Dieses Booklet räumt auf und sortiert den oft falsch verwendeten Begriff Kondition. Zudem gibt
es einen Überblick über die Anforderungen verschiedener Sportarten.
Alle Booklets sind in unserem Online-Shop erhältlich:
www.icecube-sports.de
Patrick Sieger
Sport Wechselwirkungen Trainingslehre Kraft Schule Abitur Ausdauer Kondition Beweglichkeit Schnelligkeit