AUGEN-QIGONG SET (DVD,CD,Lehrunterlage)

Beschreibung

Augen-Qigong SET des DYYSG Das Augen-Qigong ist eine Methode des Daoyin Yangsheng Gong, die aus acht Übungen besteht. Es hilft dabei, Augenbeschwerden vorzubeugen, die Sehkraft zu erhalten bzw. zu verbessern und den Augendruck zu regulieren. Außerdem ist sie auch eine gute Methode, um Beschwerden wie etwa durch Überanstrengung der Augen und Stress verursachte Kopfschmerzen, sowie Migräne, Schlaflosigkeit und Nerven-schwäche vorzubeugen oder sie zu lindern. Sie ist ideal für Personen, die bereits mit der chinesischen Körperkunst vertraut sind. Inhalt DVD (ca. 60 min) Einführung ins Qigong Vorschau Augen-Qigong Gesamte Methode mit Erklärung der Bewegungsabläufe Gesamte Methode Augenpflege durch Akupressur Inhalt CD (ca.50 min) Gesamte Methode mit Erklärung der Bewegungsabläufe Gesamte Methode Augenpflege durch Akupressur Inhalt LEHRUNTERLAGE Grundlagen Qigong (氣功qì gōng) Augen-Qigong Augen-Qigong (明目还视功 míng mù hái shì gōng) Ursachen und Behandlungsprinzipien der Augenbeschwerden nach der TCM Technische Besonderheiten des Augen-Qigong Übungen des Augen-Qigong Augenpflege durch Akupressur Anhang Das Meridiansystem (经络 jīng luò) Die antiken Punkte (五输穴wǔ shū xué) Die Ursprungspunkte (原穴 yuán xué) Das Organsystem Zangfu (脏腑 zàng fǔ) Die Lehre der fünf Wandlungsphasen (五行 wǔ xíng) Die Meridianverläufe (经络穴位 jīng luò xué wèi) Der kleine himmlische Kreislauf (小周天 xiǎo zhōu tiān) Taijili-Produkte (Bücher, CDs, DVDs) Neue Auflage 2018 © 2018 Erschienen im TAIJILI VERLAG Graz www.qigong-shop.com

Autor*in

Xiaoqiu Dr. Li
Dr. Xiaoqiu LI wurde 1962 in Südchina geboren und begann im Alter von acht Jahren mit großer Begeisterung Wushu zu trainieren. Er studierte Wushu an der Beijing-Sportuniversität und Anfang der 80er Jahre bei seinem Mentor Prof. ZHANG Guangde auch das Daoyin Yangsheng Gong. Während seines Studiums wurde er zweimal chinesischer Staatsmeister für Sanda (Vollkontakt) und errang besonders im Bereich der traditionellen Wushu-Stile zahlreiche Medaillen bei den nationalen Wushu-Bewerben. Er kam 1988 nach Österreich und lebt seitdem in Graz, wo er die Taijili-Schule für chinesische Körperkunst gegründet hat. Seit 1989 ist er Lehrbeauftragter für Qigong und Wushu am Institut für Sportwissenschaften der Karl-Franzens-Universität Graz, an der er 1998 promovierte. 2005 wurde er von der Chinese Wushu Association offiziell zum 7. Dan Wushu-Meister graduiert und ein Jahr später verlieh ihm die Beijing-Sportuniversität den 7. Dan Daoyin Yangsheng Gong (DYYSG)-Meister. Er ist weltweit der Erste, dem dieser Dan verliehen wurde. Im Jahr 2017 erhielt Dr. Xiaoqiu LI das Ehrenzeichen der Stadt Graz für Verdienste um den Sport. Wichtig zu erwähnen ist aber auch, dass bei der Erstellung des Lehrbuchs und der einzelnen Lehrunterlagen, sein Schüler Dipl.-Ing. Günther Grund (6. Dan im DYYSG) mitgearbeitet hat.

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