Das Innere Taijiquan
Einführung in den authentischen Yang-Stil für beide Atemtypen
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Beschreibung
Meister Frieder Anders beschreibt in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage die geistesgeschichtlichen Hintergründe und spirituellen Prinzipien des Inneren Taijiquan. Darüber hinaus verdeutlicht er anhand zahlreicher Fotos und detailgenauer Erklärungen die grundlegenden Bewegungsformen des authentischen Yangstils - jetzt in Verbindung mit der im Westen entwickelten Lehre der individuellen Atemtypen (lunare und solare Atemenergetik).
Autor*in
Frieder Anders
Themen in »Das Innere Taijiquan«
Yang-Stil Bewegungskunst Atmung Taijiquan terlusollogie stil qigong kraft körper gesundheit geist energie chi-kraft atemtyp