Nordic Cruising

Beschreibung

Nordic Cruising - Skilanglauf leicht gemacht ist ein umfassender Leitfaden zum Nordic Cruising, der bequemen Variante des Skilanglaufs. Alle Vorteile und positiven Effekte dieser faszinierenden Ganzkörpersportart werden hier auf einen Blick präsentiert. Die Technik wird leicht verständlich erklärt. Das Buch gibt außerdem Ausrüstungs- und Trainingstipps - die optimale Winteralternative für Nordic Walker & alle Gesundheitssportler.

Autor*in

Johannes Roschinsky

Themen in »Nordic Cruising«

Ausrüstungstipps Ganzkörpersportart Leitfaden Ski Sportratgeber Technik Trainingstipps

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