Mentaltraining Golf
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Beschreibung
Wer Erfolg beim Golf haben möchte, benötigt mehr als Technik, Kondition und Ausdauer.Golf ist kein Kraftsport und alleine das richtige Ausrichten der Füße und Schultern zum Ziel genügt nicht. Der Erfolg des Golfers lebt vor allem von seiner mentalen Stärke. Wer sich verbessern will, muss hier ansetzen. Durch die speziell auf die Anforderungen des Golfsportes ausgerichteten stressabbauenden und mental stärkenden Übungen, sowie durchdie verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken verhilft Ihnen die CD „Mentaltraining Golf“ zu mehr mentaler Stärke, Konzentration und Regeneration. Die kurzen und leicht erlernbaren Übungen werden Ihnen dabei helfen. Einfach ausprobieren!
Autor*in
Ilse Mauerer
Themen in »Mentaltraining Golf«
Konzentration Selbstvertrauen geführte Übungen