Sanfte Muskel-Entspannung

Beschreibung

Zwischen muskulärer Anspannung und körperlichen wie seelischen Beschwerden gibt es deutliche Wechselbeziehungen. Hier setzt die einfache und natürliche Technik der "Sanften Muskel-Entspannung" an. Mit ihrer Hilfe ist beinahe jeder in der Lage, Stress abzubauen, psychosomatische Probleme zu reduzieren und sein Wohlbefinden zu steigern. Die Methode ist seit Jahrzehnten bewährt, leicht zu erlernen und universell einsetzbar.
Auslieferung durch BoD.

Autor*in

Bernhard Geue

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