Hygge @ Work
Wie man mit dänischer Gelassenheit glücklicher im Job wird
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Beschreibung
Meik Wiking, Bestsellerautor und Leiter des Kopenhagener Instituts für Glücksforschung, zeigt, warum gerade die Dänen so glücklich bei der Arbeit sind und wie ihre Hygge-Prinzipien helfen, Stress zu reduzieren, die Produktivität zu steigern und echte Erfüllung zu finden.
Sie genießen lange Sommerurlaube und gemütliche, hyggelige Winter, aber ihr Glück beschränkt sich nicht nur auf ihre Freizeit: Fast zwei Drittel der Dänen berichten über hohe Arbeitszufriedenheit, und 58 Prozent sagen gar, sie würden auch weiterarbeiten, wenn sie im Lotto gewinnen würden. Währenddessen kämpft der Rest der westlichen Welt mit Burn-out und der Sinnsuche bei der Arbeit – aber woran liegt das? Was sind die Zutaten, die bei der Arbeit glücklich machen? Was hat uns die dänische Lebensweise da voraus?
»Hygge @ Work« bietet Einblicke in eine skandinavische Kultur, die bekannt ist für ihre ausgezeichnete Work-Life-Balance und die den Wert von Glück kennt. Es räumt dabei mit veralteten Glaubenssätzen auf und zeigt eindrucksvoll, wie man zu mehr Zufriedenheit im Beruf und im Privatleben finden kann.
Glück und Wohlbefinden statt Dauerstress und Burn-out
Wie Sie Produktivität und Ihr Leben mit Hygge in Einklang bringen
Der schön gestaltete Ratgeber für mehr Zufriedenheit bei der Arbeit
Autor*in
Meik Wiking
Meik Wiking gründete 2013 das weltweit erste Institut für Glücksforschung in Kopenhagen, Dänemark, und ist ein „New-York-Times"- und „Sunday-Times"-Bestsellerautor. Meik wurde von der Times als „Indiana Jones des Lächelns“ und wohl „glücklichster Mann der Welt“ bezeichnet. Er ist Autor von vier globalen Bestsellern, die sich weltweit über zwei Millionen Mal verkauft haben.
Themen in »Hygge @ Work«
Arbeit Dänemark Burnout Glück Beruf Work-Life-Balance Bestseller Quiet Quitting Alltag Wohlbefinden gemütlich hyggelig Ratgeber Zufriedenheit Produktivität